Պատասխանները հարցերի

Ի՞նչ են նրանք դիմակայելու:


Որպեսզի երեխան այդքան հիվանդ չլինի, մարմնի ֆիթնեսը կարող է ամրապնդվել շատ առումներով ՝ բաց մարզվելով մարզվելով, հանգստանալով, հանգստանալով և պատշաճ սնուցմամբ: Բայց կան որոշ գործոններ, որոնց մասին ավելի քիչ ենք մտածում:

Ինչպե՞ս կարող եք ուժեղացնել ձեր երեխայի իմունային համակարգը:

Szakйrtхnk, Դոկտոր Ատիլա Սրբինջեր մանկաբուժական իմունոլոգը թույլ չի տա ինձ հանել կոշիկները, երբ քայլում եմ բնակարան: Եվ տասնվեց ամսական Անդրիսը դեռ ավելին ունի, քան շտկում է: - Պետք չէ անհանգստանալ կեղտից, դա միայն մարզում է իմունային համակարգը - Նայում է, երբ գիտակցում եմ, թե որքան եմ զարմանում: - Ես ունեմ մի կոլեգա, ով իր տան ճանապարհին խաղահրապարանից կես կրուասան է դնում երեխայի կեղտոտ ձեռքերը: Երբ նրանք տուն հասնեն, նրանք կփախչեն խղճահարությունից և շատ հիվանդություններ կստանան իրենց ձեռքում: Դուք ունեք ձեր ամենօրյա մարզումները: Մենք ունենք մի փոքր ավելի խիստ սահմաններ: Օրինակ ՝ Andris- ին թույլ չեն տվել կողոպտիչի անիվը ծալել, բայց մենք չենք կարող ձեզ խանգարել ձեր կոշիկները վերցնելուն, ուստի կա շատ կեղտ, ձեռքերի վրա շատ կռռոցներ, և դա ստացվում է ձեր բերանում: Մենք նրան խելագար չենք, բայց նա խուճապի չի ենթարկվում, եթե նկատում է իրեն: Մեր ընտանիքում հիվանդության սահմանները ոչ մի այլ տեղ չեն, քան ծնողների մեծ մասը: Միջին տարիքի խմբի Աննայի քիթը անընդհատ հոսում էր սեպտեմբերից մայիս ընկած ժամանակահատվածում, և նա մի փոքր հազում էր: Նա հոսքի մեջ չէր, վատ տրամադրությամբ չէր, ուստի ստիպված չէր մնալ տանը: Այս կայուն վիճակից ամենաքիչը հայտնի էր, որ նրա իմունային համակարգը գործում է:

Koszteуria

Եթե ​​մենք համեմատենք Բալթյան երկրները և սկանդինավյան երկրները, ապա միջավայրը շատ ավելի լավ և մաքուր է, և ալերգիկ երեխան այնտեղ շատ ավելին է: Նույն դիտողությունը վերաբերում է գյուղում և քաղաքում երեխաներին: Գյուղացիներն իրենց կյանքում զբաղվում են շատ ավելի ալերգենիկ նյութերով, բայց շատ ավելի քիչ հիվանդ են: Ըստ որոշ հետազոտությունների, եթե հղի կնոջ կամ նորածնային միջավայրում շատ կատուներ կան, կատվի մազերի ալերգիայի ռիսկը նվազում է: Տան փոշու հետ կապված, ճիշտ է, հակառակն է. Ինչքան տանը ունեք, այնքան ավելի մեծ է փոշու ալերգիա առաջացնելու ռիսկը: - Օրինակ ՝ մենք երբեք չենք լվանում կամ չենք նետում սնունդ, երբ երեխան տնից դուրս է գալիս: Ազատ զգալ շարունակել: Իհարկե, շների քորոց վերելակի մեջ կա ևս մեկ իրավիճակ, - բացատրում է դոկտոր Սրինգերը: Չնայած ալերգիայի նկատմամբ զգայունությունը նույնպես կախված է գենետիկական գործոններից, վերջին տարիներին հիվանդների թիվը կտրուկ աճել է: Դրա պատճառներից մեկը կարող է լինել այն, որ իմունային համակարգի մի մասը նույնպես պատասխանատու է ալերգիայի և աղիքային հիվանդությունների համար: Քանի որ վերջիններս գրեթե ամբողջությամբ արմատախիլ են արվել մեր կյանքից, մեր իմունային համակարգի այս մասը դարձել է «ձանձրալի» և շատ ավելի զգայուն է դարձել ալերգիայի նկատմամբ: Որքան պարզ է, ավելի ամբողջական և առողջ միջավայրը, այնքան ավելի շատ է ձեր մարմինը որոնում գործունեությունը: Հետևաբար, ավելի լավ է ստեղծել այնպիսի պայմաններ, որոնց դեպքում երեխան կարող է զբաղվել բազմազան պայմաններով, Սա նաև բակտերիալ հիվանդությունների բուժման նպատակ է, որը կարող է նշանակվել բժշկի կողմից: Սա ներառում է խաղահրապարակի կեղտը, թափված սնունդը և որոշ դեպքերում ՝ տնային կենդանիները: Իհարկե, պետք է հետևել որոշ կանոնների: Մենք չպետք է թույլ տանք նախաճաշին լվանալը կամ թարմ սպառված մրգերի և բանջարեղենի մանրակրկիտ լվացումը:

Lбzelmйlet

- Շատերը դեռ հավատում են, որ տենդը հակաթույն է, որը պետք է վերացվի: Բայց արժույթը բոլորովին այլ է: Fever- ը իմունային համակարգի հնագույն պաշտպանական մեթոդ է, քանի որ արագորեն բաժանող բջիջները ՝ վիրուսներ, բազիլներ, մահանում են բարձր ջերմաստիճանում: Հետևաբար խորհուրդ չի տրվում շատ շուտ ազատել տապը, քանի որ դա կարող է օգնել մահվան ռիսկը բարձրացնել: Մենք հազվադեպ ենք քամում մեր երեխաների ջերմությունը 39 ° C- ից ցածր: Ծնողների հաճախակի վախերը տապալում են, բայց դրանք նախասահմանված են և կապ չունեն տենդի չափի հետ: Շատ մարդիկ վախենում են սրտի անբավարարության ռիսկից: Վաթսունամյա սրտի հիվանդի դեպքում տապի հետևանքով առաջացած այրոցի արագ աճը կարող է վտանգի աղբյուր դառնալ, բայց դա չի վնասում փոքր երեխայի առողջությանը:

Ձկան յուղ ամեն օր

- Մենք չենք կարող ունենալ մի օր առանց ձկան յուղի, ես անկեղծորեն հավատում եմ այս սննդակարգի հավելանյութի արդյունավետությանը: - ասում է մեր իմունոլոգը - Ավելի ու ավելի մեծ մասամբ, ձկան յուղը ոչ միայն բարենպաստ ազդեցություն է ունենում սրտանոթային համակարգի վրա, այլև բարելավում է երեխաների մտավոր աշխատանքը և ամրապնդում իմունային համակարգը: Նախևառաջ, ուսումնասիրելով «Էսկիմոսը», ես հասկացա, որ ինֆարկտը, թեփը, էկզեման և շատ այլ հիվանդություններ գրեթե անհայտ են իրենց համար: Կանադա տեղափոխված Էսկիմոսի վերջին հարցումները հաստատել են, որ այդ շահավետ հատկությունները ժառանգական չեն, քանի որ կյանքի նոր պայմաններ չեն առաջացել: Պարզվել է, որ Էսկիմոյի ավանդական սննդակարգը ՝ շատ ծովային ձկներում սպառված օմեգա -3 ճարպաթթուները, այսպիսի բարենպաստ ազդեցություն են ունենում: Նման նվեր մենք կարող ենք տալ շատ փոքր տարիքից: Քանի դեռ երեխան ապրում է կրծքի կաթով, դա բավարար է մորը վերցնելու համար: Նաև ցույց է տրվել, որ ավելի շատ ձուկ օգտագործող անձեռոցիկներ ավելի քիչ հավանական է, որ տրամադրության խանգարումներ ունենան, ինչպիսին է մանկական ընկճվածությունը: Դժբախտաբար, բնական ջրերում ծանր ջրի աղտոտումը դարձել է այնքան բարձր, որ խորհուրդ չի տրվում շաբաթական երկու անգամ ծովային ձկներ սպառում: Բայց ձկան յուղի պարկուճները պետք է ուշադրություն դարձնեն, թե որ մեկը ընտրենք, քանի որ Մեծ Բրիտանիայում կարող են լինել մի շարք ապրանքատեսակներ: Խորհուրդ է տրվում ընտրել համապատասխան մաքուր ձևակերպում ՝ DHA և EPA պարունակությամբ:

Vitaminkъra

Բացի հում բանջարեղենի և մրգերի շատ և բազմազան տեսակների սպառումից, երեխաները, սկզբունքորեն, կարիք չունեն վիտամինային հավելումների: Բայց շատ երեխաներ խոսում են, ամեն ինչ չեն ուտում, այնպես որ նրանք կարող են երեկույթների կարիքը ունենալ: - Աննան շատ խոսող է, պատրաստ չէ ուտել շատ սնունդ: Վիտամինի ռացիոնալիզմը խանգարում է շատ «խաղերի»: Գիտեմ, որ ընդամենը մեկ հաբով եք մտնում ձեր մարմինը, որը դուք պետք է աճեցնեք, այնպես որ դրա մասին պետք չէ անհանգստանալ: Ես չեմ ասում, որ առանց մուլտիվիտամին ապրել հնարավոր չէ, քանի որ մեծ խնամքով լավ հայ երեխան կարող է ամեն ինչ ստանալ բնական աղբյուրներից: Բայց դրա կարիքը մենք ունենք: Նույնը վերաբերում է հետքի տարրերին, այնպես որ երեխաները ամեն օր ստանում են այսպիսի պատրաստուկներ, բայց շատ մարդիկ վիտամիններ են ընդունում միայն հիվանդանալու դեպքում, և դա մեծ սխալ է: Այս դեպքում արագ աճող վիրուսները սնվում են: Ավելի լավ է վերցնել մուլտիվիտամինը հիվանդությունը հաղթահարելուց հետո և ուղեղային փոթորկման ժամանակ: Այս կանոնից կա մեկ բացառություն `վիտամին C: Հիվանդության սկզբում երեխային մինչև 500 միլիգրամ ավելի մեծ դոզան ավելացնելը կարող է զգալիորեն արագացնել հիվանդության ընթացքը:

2 սովորական թվիթ

1. Մի շփվեք ձեր երեխայի հետ, քանի դեռ ձեր իմունային համակարգը չի ազդում:
Դա նման է մարմնամարզիկին խորհուրդ տալ չկանգնել կշիռներից, քանի դեռ նա չի կարող բարձրացնել 200 ֆունտ: Իմունային համակարգը նույնպես ինքնաբավ չէ, միայն վարակների և պատվաստումների առումով: Փաստ է, որ եթե երեխան չի գնում մանկապարտեզ, ապա նա ավելի քիչ հավանական է, որ հիվանդանա: Բայց նա դպրոց է հաճախելու ավելի հաճախ մնալու է տանը:
2. Եթե կանաչ, հաստ քթի անցք ունեք, դա վարակի նշան է, և ձեզ հարկավոր է հակաբիոտիկներ:
Ընդհակառակը: Սա ցույց է տալիս, որ հիվանդությունը կամաց-կամաց ավարտվում է: Սա պարզապես ntha- ի բնական ընթացքն է:Լրացուցիչ հոդվածներ իմունային համակարգի վերաբերյալ.
  • Ինչպե՞ս օգնել ձեր փոքր իմունային համակարգին:
  • Երեխայի իմունային համակարգի զարգացում
  • Իմունիզացիա. Խորհուրդներ մանկաբույժից