Օգտակար տեղեկատվություն

Անկանու՞մ եք կրծքով կերակրել:


Խոչընդոտները հաջողությամբ հաղթահարելու համար այստեղ ամեն ինչ կգտնեք լավ մեկնարկի համար: Օրինակ ՝ կարո՞ղ եք սահուն կրծքով կերակրել:

Ինչպե՞ս հասնել այնտեղ:

Իդեալում, երեխան ծնվելուց հետո ձեր ստամոքսի վրա հարթ է դրված, գլուխը կրծքի տակ գտնվող ցեխի մեջ: Նախ, փոքրը ծածկեք փափուկ, տաք սրբիչով, և այլ բան չկա անելու: Լավ է, որ կարողանանք գոնե մեկ, բայց ավելին ՝ երկու ժամ այդքան անթերի ավարտին հասցնել: Լոգանքի չափերը: Ձեր մարմինը կխորանա ձեզ, և ձեր մեջքի հարվածները կօգնեն ձեզ սահուն սկսել և հանգստանալ: Եթե ձեր երեխան լավ վիճակում է, դուք կիմանաք, թե ինչ անել, Նա սկսում է գլուխը շրջել, իսկ ոտք ունեցող ոտքերը ոտքի է կանգնում և բողոքում ինքն իրեն: Դուք հաճախ կտեսնեք այդ փոքրիկ ատամները շրթունքների շարժումը, երբ փնտրում եք ձեր կրծքին, և ամենից լավը. Գտեք այն: Այս կեցվածքում դուք պետք է ձեր բերանը բացեք հնարավորինս մեծ, որպեսզի կարողանաք լավ ձեռք բերել ձեր խուլը:
Նույնը կարող եք անել կեսարյան հատումից հետո, նույնիսկ եթե ստիպված եք ստել դեռևս, միայն եթե ձեր թաթը ունեք և այնտեղ օգնեք: Առողջ նորածնին առանձնացնելը աղքատ, գերհոգնեցուցիչ պրակտիկա է, և մայրն ու երեխան գիշերը և ցերեկը միասին են:

Կրծքի կաթը ձեր երեխայի համար իդեալական դիետա է


Ինչու կրծքով կերակրել, եթե դեռ կաթ չունեմ:

Քանի որ սա լավագույն միջոցն է `ապահովելու սկիզբը կրծքով կերակրման գործընթացին, և ավելին` պաշտպանվել վարակներից: Պետք չէ դատարկվել ձեր կրծքից: Այն ունի կոլոստուր, այսինքն ՝ կոլոստուրբացառապես բարձր իմունային պարունակությամբ, այն ճշգրտորեն պաշտպանում է նորածնին վարակներից, արդյունավետորեն ծածկում է ամբողջ ստամոքս-աղիքային տրակտը, աղիքները և գործնականում կնքում է վնասակար նյութերից: Դու լավ ես անում, եթե այն հաճախ դնում ես կրծքագեղձերիդ նախքան կաթը, որպեսզի սնուցվես, և քո կաթն ավելի մեծանա ու այտուցվի: Կարող է ձեզ համար ավելի լավ լինել լավ կրծքագեղձ ստանալը, ապա կարևոր չէ, որ դուք ունեք որոշակի պրակտիկա:

Կարո՞ղ եմ կրծքով կերակրել նույնիսկ եթե գրիպ ունենամ:

Yes! Mйg բարձր ջերմությունը նույնպես խոչընդոտ չէ, Բացառություն. Զարգացած երկրներում ՄԻԱՎ վարակ, T- բջիջների լեյկոզ և չբուժված վիճակ:
Չնայած սա շատ կարճ խնդրանք է, բայց երկու բառ ասելն ավելորդ չէ: Կրծքի կաթը պարունակում է նաև իմունային նյութեր, որոնք արտադրվում են ձեր շատ արդի վարակների դեմ, ինչպես նաև, ընդհանուր առմամբ, խթանիչներ ՝ ձեր երեխային պաշտպանելու համար, որը նա բռնում է:
Եթե ​​դուք չեք կրծքով կերակրում, ձեր երեխային նաև կբացատրեք ինֆեկցիայի ռիսկից, քանի որ գրիպը և շատ այլ տարածված վարակիչ հիվանդություններ տարածվում են կաթիլային վարակի և ուղղակի շփման միջոցով, այլ ոչ թե կրծքի կաթով: Դա կարող է լինել կրծքով կերակրող երեխան բռնում է հիվանդությունը, բայց մեծ մասամբ կրծքի կաթի շնորհիվ.
Դուք նաև կարող եք ինքներդ ձեզ տալ գրիպի պատվաստանյութը կրծքով կերակրման ընթացքում: Հաճախակի լվացումը, օգտագործված թղթի թաշկինակները հեռացնելը և հաճախակի օդափոխումը կարող են նվազեցնել վարակի փոխանցման ռիսկը: Եթե ​​հիվանդանում եք, հագեք շրթունքների դիմակ և մի համբուրեք փոքրիկին: Եթե ​​դուք կերակրում եք ընտանիքի հիվանդ անդամին, ապա երեխային ավելի լավ է առանձնացրեք և միշտ ձեռքերը մանրակրկիտ լվացեք, նախքան երեխային դիպչելը:

Ինչ եմ փնտրում, երբ այն դնում եմ կրծքիս:

Նույնիսկ մինչ դուք կրծքով կերակրում եք, շրջեք ձեր երեխայի մարմինը այնպես, որ ձեր որովայնը նայեք ձեր կրծքին և ավելի մոտենաք ձեզ: Ձեռքը դիպչեք շրթունքներին, ապա մի որոշ ժամանակ այն դրեք ձեր մեջքին և համոզվեք, որ ձեր բերանը բարձր պահեք: Այնուհետև բերեք ձեր ամբողջ մարմինը ձեր ձեռքերով և համոզվեք, որ ավելի մեծ մաս եք հավաքում բշտիկավոր դատարանից և ձեր շրթունքները մեծ դարձնում դրսից: Գլուխը մի փոքր թեքված լինելը չի ​​խանգարում, որովհետև կարող ես այդքան լավ բացել բերանը և քթի միջոցով օդը բերել:
Երբեք գլուխդ մի՛ քաշիր կրծքավանդակից: Եթե ​​ունեք մի մեծ, հարթ խուլ, ապա քամեք այն ձեր ձեռքի սենդվիչով և շարժեք այն երեխայի բերանը դեպի շարժման պահին, բայց որքան հնարավոր է, ձեր ձեռքը հեռու պահեք մորթուց: Եթե ​​կրծքով կերակրում եք, ավելի լավ է նախօրոք երեխային բարձրացնել ձեր կրծքի տակ գտնվող գծի բարձով, ծալովի վերմակով և կրծքով կերակրելը խաչաձև դիրքում:

Ինչո՞ւ է դժոխքը:

Նորածինը այնքան ուժեղ և վճռականորեն է կերակրում կրծքով, որ կարող եք առաջին անգամ զարմացնել այս տրամադրությամբ: Նույնիսկ բազմաթիվ նորածինների դեպքում, մակերեսային կապտուկը կարող է առաջանալ կրծքի վրա `կրծքագեղձի անթերի տեղադրման կամ միանձնյա քնքշության պատճառով: Սա կարող է շատ անհարմար լինել, բայց սովորական է ավելի քիչ գլխացավեր ունենալ, քանի որ արևը ընկնում է, և երեխան ավելի շատ խուլ է ունենում: Փորձեք այլ կեցվածքներ, օրինակ ՝ շատ մայրեր օգտակար են համարում մեղրամիս ունենալը:
Եթե ​​ունեք առաջին 24-48 ուրունները արյունահոսող վերք, ճեղքվածք, ոչ մի դեպքում բնական հետևանք չէ կրծքով կերակրման, Դրա ընդհանուր պատճառներից մեկը երեխայի լեզուն է, որը թույլ չի տալիս լավ տեխնիկայով կրծքով կերակրել: Լեզուն տուփից կտրելը լուծում է այս խնդիրը, ուստի լավ է մտածել, որ նախ դա արեք, քանի որ ձեր քթի վրա եղած վերքերը կարող են լինել ինչպես վարակների, այնպես էլ գլխացավերի աղբյուր: Եթե ​​դուք ստանաք այս կերպ, բարելավելու բան չկա, հնարավորինս շուտ խնդրեք մասնագիտական ​​օգնություն.

Ինչպե՞ս իմանամ, արդյոք բավականաչափ կրծքով եմ կերակրում:

Եթե ​​ուտում եք, դուք նույնպես արտադրում եք: Colostrum- ը ունի մեղմ ազդեցություն, որն օգնում է վերացնել պտղի քոր առաջացումը: Այս մութ, կպչուն փոքրիկ կատվին առաջին երկու-երեք օրվա ընթացքում ձգվում է երեխայի մարմնից: Երրորդ օրվանից սպասվում է անցումային աթոռակ, որը վերջապես մի փոքր դեղնավուն, շագանակագույն է, բնորոշ կաթնային դեղնավուն դեղնուցով, սպիտակ, ծավալուն բշտիկներով: Չորրորդ օրվանից սկսած ՝ լավ կրծքով կերակրող երեխային պետք է օրական տրվի երեք կամ ավելի չափաբաժին, բայց խնդիր չէ, որ նա ամեն ծծումից հետո վեր կենա:
Բացի այդ, ամեն օր հինգից վեց փիսիկ պելուսը ապացուցում է, որ բավականաչափ կրծքով կերակրում է: Աճը տեղին է, եթե ա տասներորդ օրը նա վերականգնել է իր ծննդյան ծանրությունը (հետծննդյան քաշի կորուստը նորմալ է, եթե չես գերազանցում յոթից տասը տոկոսը), իսկ հետո երեխան ծնվում է շաբաթական 14-17 շաբաթ կամ ավելին:
Եթե ​​անընդհատ, տեսանելի և լսելիորեն լսում եք նորածնին 15-20 րոպե կրծքով կերակրման ընթացքում, հավանաբար կստանաք բավարար կաթ: Կարևոր է դիտարկել և ճանաչել այս ակտիվ կրծքով կերակրումը: Առողջ երեխայից ներծծված կաթի քանակի չափումը ավելորդ է և վրդովեցուցիչ:

Որքան հաճախ դա պետք է դնեմ կրծքիս:

Առաջարկվող կրծքով կերակրման էությունն այն է դուք միշտ կրծքով կերակրում եք ձեր երեխային, եթե դա ինչ-որ կերպ ցույց է տալիս կրծքով կերակրելու անհրաժեշտությունը, Զանգահարեց վաղ բացականչական նշան, եթե գլուխդ ձախ և աջ շրջես և վեր նայես, կանգ ես առնում: Եթե ​​նա արթուն է, ճզմում է, կուլ տալիս, ճզմում է իր ճակատը, լցնում է իր բերանը իր բերանը: Նույնիսկ եթե ուշադրություն չեք դարձնում այս հիանալի նախազգուշացման նշաններին, ապա դա պետք է անեք:
Նաև բոլորովին նորմալ է, որ օրվա ընթացքում քսան-քսան անգամ կրծքով կերակրեք, բայց տասներկուսով մեր ամենօրյա կրծքով կերակրումը միջինն է առաջին երկու-երեք ամիսների ընթացքում: Նորածինները ոչ միայն կրծքով կերակրում են ուրախանալու համար, դա նրանց համար հարմարավետություն է: Ոչ մխիթարությունը, ոչ սնունդը չպետք է կանոնավոր կերպով իրականացվեն:

Որքա՞ն պետք է տևի կրծքով կերակրումը:

Ի՞շտ է, որ նորածինների մեծ մասը առաջին հինգից տասը րոպեների ընթացքում կխմեք կաթնաթթված կաթը, բայց կրծքով կերակրումը այստեղ չի ավարտվում: Թողեք այն ձեր կրծքին, որպեսզի կարողանաք ավելի մեղմ հետևի կաթը ծծել և կատարել ձեր ծծելու և համախմբելու անհրաժեշտությունը: այս առաջին երկու ամիսները ժամանակ առ ժամանակ կարող են տևել մեկ ժամ, կրծքով կերակրման ժամանակը ինքնին կրճատվում է:

Ո՞րն է անցնելու նվազագույն ժամանակը:

Նման սահմանափակում չկա: Երեխան հստակ գիտի, թե երբ պետք է ծծել: Եթե ​​զգում եք, որ ձեր որովայնը լի է կրծքով, ապա դրեք այն չամրացված: Եթե ​​ձեր կաթի մեջ ցածր եք զգում և դեռ սոված եք, ապա ամեն անգամ խնդրեք այն ծծել, դա կբարձրացնի ձեր կաթնարտադրությունը: Դուք կարող եք միանգամից կրծքով կերակրել, և սա հզոր կաթնաբուծություն է: Դրեք այն միայն մյուսի վրա, եթե առաջինը մանրակրկիտ ցուրտ է: Փորձեք հանգստանալ, երբ ձեր երեխան շատ է համախմբվում:

Ի՞նչ կարող եմ ուտել և խմել կրծքով կերակրման ընթացքում:

Thingանկացած բան, որը լավ է և առողջ: Մի մոռացեք սովել, ապրել կարագի և հացի վրա ՝ պնդելով, որ ձեր երեխան ստամոքսի ճարպ է ունենալու: Չնայած կաթը լավ է քաղցած կանանց համար, դա չպետք է նպատակ դառնա: Կերեք վիտամիններով և հանքանյութերով հարուստ սնունդ, շատ մրգեր, բանջարեղեն և հում: Կոլայի կոֆեինի պարունակությունը փոխանցվում է կաթին, ուստի սա մի բան է, որը դուք օգտագործում եք միայն այն խմելիս:

Ո՞ւմ պետք է լսեմ:

Բոլորի համար կրծքով կերակրման երկու խորհուրդ կա, մի քանիսը `միանգամից ավելին: Նրանք կարող են հիվանդանոցում ինչ-որ բան ասել, և նորից խնամակալը կառաջարկի մեկ այլ բան, և թերևս մանկաբույժը կավելացնի երրորդ տարբերակը: Ծնվելուց հետո բոլոր մայրերը մի փոքր անորոշ են և ժամանակ են պետք դրան սովորելու համար: Գուցե երեխան իրեն այնպես չի պահում այնպես, ինչպես դու պատկերացրել ես: Նման իրավիճակում հեշտ է ամաչել, եթե բոլորն ինչ-որ բան են ասում:
Եթե ​​խնդիր ունեք, խորհուրդ հարցրեք.
- Միջազգային բուժքույրական բուժքույրեր. Www.ibclc.hu;
- La Leche լիգայի կրծքով կերակրման անկախ խորհուրդը, ովքեր ինքնուրույն կրծքով կերակրելու փորձ ունեցող կանայք են. www.lll.com
Առնչվող հոդվածներ.
  • Կթում. Այն, ինչ դուք պետք է իմանաք
  • Առաջին հերթին ծծեք:
  • Պատրաստվեք կրծքով կերակրմանը:
  • Ի՞նչն է ազդում կրծքով կերակրման հաջողության վրա:
  • Ի՞նչ է ձեզ հարկավոր կրծքով կերակրելու պահանջը: