Հիմնական բաժին

Երեխան խելագար է: Ահա մի քանի խորհուրդ, որոնք կարող են օգնել


Պարբերաբար կարող են լինել օրեր, շաբաթներ, երբ ավելի քիչ եք ուտում, քանի որ հիվանդություն ունեք, ատամներ ունեք կամ պարզապես համբերություն չունեք սեղանի շուրջ նստելու համար:

Անցումը կարող է լինել ալիքաձև


Կարող եք կարոտել կարևոր նախազգուշացման ազդանշանները, եթե պարզապես փորձում եք թելադրել ձեզ անհրաժեշտ գումարը: Գրեք ավելին, թե որքան է նա իրականում ուտումինչ դուք չեք ընդունում և ինչպես մերժել այն: Իհարկե, իմաստ ունի միայն այն դեպքում, եթե այստեղ և այնտեղ մի քանի նախուտեստ չեք ստանում, քանի որ գրեթե անհնար է հետևել, թե որքան եք կերել: միայն կարող եք վատթարանալ իրավիճակը, երկուսն էլ կռիվ և խաղ կունենան: Եթե ​​ձեր երեխան շատ քիչ է ուտում, հոգնած է, շատ չի շարժվում, խորհրդակցեք մանկաբույժի հետ: Եթե բակում բորբոքված հիվանդություն չունեք, ապա պարզապես համարեք մարտահրավեր համարել արտաժամյա սեզոնը: ճիշտ սնվելու սովորություններ զարգացնել.

Հուշումներ կորստի համար

  • Արևի տակ հաճախ բուժեք մի բաժակ ջրով `ջուր, ոչ թարմ մրգեր, մեղմ ուրց, անանուխ կամ կիտրոնի հյութ:
  • Ավելի կարճ կերակուր հագեք, եթե ուտելը ձեզ հարմար չէ, բայց գդալից հետո մի գնացեք և երկար կրկես ցուցադրեք, որպեսզի պարզապես բերանի խորտիկներից մեկը սուզեք:
  • Խնջույք ունեցեք. Ձեզ հետ վերցրեք մրգերի կտորը, ամբողջ ցորենի հացից պատրաստված մանրանկարչության սենդվիչը: Նստեք նստարանին, նստեք վերմակի վրա կամ նստեք տանը `գրքերի կողքին գտնվող գեղանկարչության հարմարավետության ներքո: Առողջ նախուտեստները կարող են օգտագործվել նաև առողջ նախուտեստներ ծամելու համար, գաղափարն ավելի քիչ է ՝ մանկական գնդիկների պայուսակը սեղմել զբոսնողի մեջ նստած երեխայի ձեռքին, դա իրոք այդպես էլ եղավ:
  • Այս կերպ Դուք կարող եք ամեն օր կերակուր ուտել, եթե գտնում եք, որ իրականում սոված չեք: Ներդրեք գունագեղ ափսեներ, փոքր նախուտեստներ և միասին կերեք սեղանի շուրջ: Սպանեք ինքներդ ձեզ և մնացեք միայնակ, քանի որ երեխան հիմնականում ընդօրինակվում է երեխայի կողմից:
  • Կաթսաների փոխարեն կարող եք ավելացնել եփած կտոր կանաչ, թակած մրգեր: Թող թույլ տվեք, որ դա ձեռքով քսեք կամ մանր կտորները քսեք:
  • Կարող եք ընդունել, որ մերժում եք որոշ սնունդ, բայց ժամանակ առ ժամանակ կրկին փորձեք և նոր մանկական սնունդ ներմուծեք, քանի որ ձեր տրամադրությունն ու տրամադրությունը փոխվում են: Անհրաժեշտ չէ ևս մեկ անգամ վատնել, եթե ինչ-որ բան չեք կերել, և հաջորդ անգամ գալուց հետո նրանք սովամահ կլինեն:
Այս թեմային առնչվող հոդվածներ.
  • Սննդառության խնդիրները երիտասարդ մանկության մեջ
  • Կորցնում եք վիտամին A- ն:
  • Եթե ​​երեխան կախված է