Առաջարկություններ

Երկար սպասեք բժշկի հետ


Հնարավոր է, որ ստիպված լինեք սպասել ձեր բժշկին: Ավելի քիչ վրդովեցուցիչ է նախօրոք պատրաստվել այս իրադարձության համար:

Առնվազն որոշ գետնանուշներ կամ զամբյուղներ ունեք ձեր քոթոթի մեջ `առգրավման համար, խմեք ծարավից: Բերեք բավարար քանակությամբ ընթերցանության նյութեր, թեթև տուփեր կամ համբերատար այլ խաղեր, որոնք մենք կարող ենք ժամանակ հատկացնել վերծանելուն: Դուք կարող եք կազմել այն բաների ցանկը, որոնք պետք է անեն ձեզ համար ՝ հիմնվելով հատուկ չափանիշների վրա: Բացի ցանկացած անհարմար կամ դժվար առաջադրանքներից, մենք թվարկում ենք նաև մի բան, որը մենք անում ենք սրտանց: Դրանով մենք դրական մտածողության մեջ հսկայական ցատկ առաջացանք: Կարող եք նաև արյան հոսքի ձեռնարկը լրացնել հիշողության անգիրով: Հանգիստ նայեք ցուցակի մնացած մասերին, ապա փորձեք հիշել, թե ինչով են փակված ձեր աչքերը, ինչպիսի՞ն են նրանց մազերը, հագուստները, կոշիկները և նրանց քսակները: Վերելքից հետո լուրջ կատարման սպասելուց հետո: