Ամառվա շոգ օրերին մենք սպառում ենք ավելի շատ հեղուկներ, որոնք անհրաժեշտ են ջերմային հիվանդությունը կանխելու համար: Հատկապես կարևոր է, որ փոքր երեխաները ուշադրություն դարձնեն դրան, բայց կարևոր է նաև հեղուկը անձեռնմխելի պահել:
Կարող եք նաև պտուղը բերել եռալ
Եթե վերադառնաք մրգերն ու հյութերը սպառելը, թեթևակի Անցումային ֆրուկտոզայի անբավարարություն կարող է զարգանալ, ինչը ջրային լուծի բնորոշ ախտանիշ է:Անցումային ֆրուկտոզայի դիսպնեա
Թարմ մրգերի սպառումը հավասարակշռված դիետայի մի մասն է, քանի որ դրանք պարունակում են ոչ միայն շատ վիտամիններ և հանքանյութեր, այլև շատ մանրաթել, այնպես որ ստամոքս-աղիքային համակարգը լավ գործի: Այնուամենայնիվ, եթե մենք երկար ժամանակ սպառում ենք ավելին, mellйkhatбsokat կարող է նաև առաջացնել:Կարող եք նաև պտուղները բերել եռալ
Դիարխի դեպքում լուծը կարող է լինել նույնիսկ ավելի վտանգավոր, և ջեռուցվող ֆրուկտոզա պարունակող մթերք սպառելը հեշտությամբ կարող է դա անել, զգուշացնում է նա: դր. Պոլգար Մարիաննա, Բուդայի Ալերգիայի կենտրոնի մանկաբույժ, գաստրոէնտերոլոգիայի գլխավոր բժիշկ: Անցումային ֆրուկտոզայի անհանդուրժողականություն կարող է առաջանալ ցանկացած մաշկի վրա, առողջ, լավ զարգացած 2-3 տարեկան սովորական: Եթե երեխան սպառում է շատ ֆրուկտոզա պարունակող սնունդ (մրգահյութ, մրգահյութ), մարմինը մեծ քանակության պատճառով ի վիճակի չէ քանդել այն: Ամենատարածված ախտանիշն է ջրային լուծ, ինչը ծանր դեպքերում կարող է լիցքաթափում առաջացնել:Վերջում հարկ չկա հրաժարվել ֆրուկտոզայի կերակուրներից
Ֆրուկտոզայի անբավարարությունը կարող է հայտնաբերվել H2 թեստով և գլյուկոզի ծանրաբեռնվածությամբ: Ախտանիշները Անցումային դիետա միևնույն ժամանակ, աղիքային համակարգը անցնում է վերածնումից հետո, և ֆրուկտոզա պարունակող մթերքները կարող են աստիճանաբար վերածվել սննդակարգի:Ինչ պետք է ուտենք դիետայի ընթացքում:
Որն է ֆրուկտոզայի բարձր պարունակության պատճառով հստակ խուսափելու համար `խնձոր, տանձ, սերկևիլ, թուզ և խաղող, Այնուամենայնիվ, ֆրուկտոզայի անբավարար կլանման դեպքում ոչ միայն պտուղները, այլև քաղցրացման համար օգտագործվող բյուրեղային շաքարը կարող են առաջացնել ստամոքսի ճարպ: Ամենօրյա օգտագործման ընթացքում բյուրեղային շաքարը, փոշի շաքարը պարունակում են բռնաբարության շաքար, որի մի մասը ֆրուկտոզա է, ուստի այս և մեղրը պետք է խուսափել:Ինչպե՞ս կարող ենք կանխել դա տեղի ունենալուց:
Դոկտոր Մարիաննա Պոլգորը շեշտում է, որ կանխարգելման ոլորտում Ս. մենք պետք չէ պտուղները վերացնել երեխայի կարգը: Եթե ձեր երեխայի տարիքի համար կա սնունդ, խորտիկ, կարող եք կանաչ բանջարեղեն ուտել նախաճաշի, ճաշի և ընթրիքի համար: Հիմնական խնդիրը, եթե վերալիցքավորման գործընթացում ստանում եք գրեթե բոլոր մրգահյութերը, այն է, որ դրանք առաջացնում են շատ տհաճ ախտանիշներ: Igyekezzьnk մի շարք խմիչքների հետ փոքրիկներին ջերմության մեջ եփելու համար: Եթե ջուրը չեք խմում բերանով, ապա կարող եք պատրաստել տնական քաղցր ջուր `մի բաժակ մեջ թարմ մրգեր թրջելով, բայց տնական լիմոնադով կամ սառեցված մրգերով թեյով` առանց շաքարի:- Երեխայի համար բարդ է ավելի շատ ջուր խմել
- Մրգահյութեր. Նոր պրոֆեսիոնալ առաջարկ
- Խոնավեցում, քայքայում - հեղուկի սպառում մանկության մեջ
