Օգտակար տեղեկատվություն

Անհանգստացած եք ձեր երեխայի քաշից: Տվեք նրան ձվերը:


Եփած ձու կամ որսագող: Թե՞ իրոք մեծ ֆավորիտն է: Անկախ նրանից, թե ինչպես եք պատրաստել ձեր ձուն, մի բան հաստատ է. Եթե ուզում եք, որ ձեր երեխան ձվով լինի, ապա դրան կերակրման կերակուր կտաք:

Տվեք նրան ձվերը:


Ըստ նոր ուսումնասիրության ՝ ձվերը օգնում են ձեր երեխային ճիշտ զարգանալ, աճել և զարգանալ: Հետազոտողները կես տարվա ընթացքում դիտել են 6-9 տարեկան նորածիններին: Նորածինները, ովքեր օրական մեկ ձու են ուտում, ավելի հավանական է, որ աճեն, քան իրենց ոչ ձվի գործընկերները: Անբավարար աճի ռիսկը կրճատվել է 47% -ով, իսկ անբավարար սնուցման ռիսկը `օրական 74% -ով: Եթե ​​չեք կարծում, որ ձեր երեխան ճիշտ զարգանում է, արժե ավելի շատ ներդրումներ կատարել ձվի սպառման մեջ: Ձվերը շատ լավ, մատչելի և մատչելի են աշխարհում ցանկացածի համար: Այն սննդանյութերի գերազանց աղբյուր է ՝ օգնելով փոքր երեխաների զարգացմանն ու զարգացմանը: Ըստ միջազգային առաջարկությունների ՝ 6 ամիս հետո ձվերը կարող են մտցվել իրենց փոքրիկ սննդակարգի մեջ, բայց կարևոր է նշել դա ինչպես ձեր սպիտակ, այնպես էլ սպիտակ գույնը պետք է լինի ամուր, անկախ նրանից, թե արդյոք դուք այն տալիս եք ձեր երեխային տապակելիսՁվերը, հատկապես զարգացող երկրներում, անբավարար նորածիններ և փոքրիկներ են, քանի որ դրանք լի են սննդանյութերով, որոնք փոքրիկներին անհրաժեշտ են: Այն պարունակում է նաև վիտամին A, վիտամին B, վիտամին D, յոդ, սելեն, ֆոսֆոր և Omega-3: Ձվերը հավասարակշռված, բազմազան և առողջ սննդակարգի կարևոր մասն են: Որքա՞ն եք սպառում:Առնչվող հոդվածներ.
  • Ձվի բաղադրատոմսերը երեխայի համար
  • Հետադարձ կապ. Ե՞րբ պետք է նախ երեխան ծնվի ձու:
  • Ձվերը ազատվել են խոլեստերինից: