Սեղանի եզակը մանկության մեջ

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ավելին, ես տեսնում եմ, որ մանկավարժները ֆիզիկական թերապևտներին ասում են վերին մարմնամարզություն: Մենք իսկապես պե՞տք է մնանք ծեր մնանք, նույնիսկ երբ մենք երիտասարդ ենք: Եվ ի՞նչ նշաններ պետք է փնտրենք:

Սեղանի եզակը մանկության մեջ

Ոտքը կրում է մեր մարմնի ծանրությունը: Այս առաջադրանքը կատարվում է ոտքի երկայնական և լայնակի կամարներով և ոտքերի միակ մասի վրա գտնվող կապանների և մկանների և կապանքների հավաքմամբ: կվերածվի, երբ գարշապարը ոսկորը դուրս է գալիս: Արդյունքում, միակը դառնում է հարթ, ինչը բացասաբար է անդրադառնում մեր ամբողջ ջրային համակարգի վրա և կարող է հանգեցնել անթիվ մկանային-կմախքի խնդիրների:

Ագուդդ ջան

Նույնիսկ փոքրիկի հետ ես դա նույնիսկ չգիտեի նորածնի ոտքերը իհարկե ուղիղ և ընդօրինակում է միանձնյա միակ, այնպես որ ես վախենում էի, որ նրա հետ ինչ-որ բան կարող է սխալ լինել: Մեր մանկաբույժը ինձ հավաստիացրեց, որ ազնվականը: Այս տարիքում երկայնական կամարակապի բացակայությունը կարելի է համարել բնական, քանի որ այն հետագայում միայն կզարգանա ՝ աճելով մկանների տոնով: Ուղղակի միակ կովախոտը այս տարիքում չի ներկայացնում հոդի հատակը, բայց բնական ֆիզիոլոգիական երևույթ է: Պարզապես թողնել ժամանակը երեխան պետք է զարգացնի շարժում, և չպետք է ստիպի ոտքերի վաղ լարվածություն և շարժում, քանի որ դա կարող է հանգեցնել ոտքի ծանրաբեռնվածության և դեֆորմացման:

Ինչպե՞ս կարելի է պարզել լույսը, որ մեր երեխան կարող է լինել սնոուբորդ:

Մանկության տարիներին մանկաբույժը նայում է նաև երեխաների ափերին, իսկ հետագա փուլերում երեխայի տնային բժիշկը կամ բուժքույրը զննում է կարգավիճակի թեստերը `տեսնելու, թե արդյոք երեխայի ոտքերի հետ կապված խնդիր կա: Օրինակ ՝ մեր դեպքում մեր մանկաբույժը ուշադրությունս հրավիրեց խնդրի վրա և մեզ ուղղեց օրթոպեդիկ բժշկի: դպրոցում, իսկ հետո դեռահաս տարիներին ՝ շատ զգայուն շրջան, անպայման արժե օրթոպեդիկ զննում ունենալ, ոչ միայն pelvic հատակի, այլև ողնաշարի հետ կապված խնդիրների պատճառով:

Ինչպե՞ս կարող եմ ֆայլերս ֆիքսել:

Դոկտոր Դոբոս Մբրթա, Oxygen բժշկական օրթոպեդիկ բժիշկը խորհուրդ է տալիս, որ երեխան, ով կարողանում է քայլել, պետք է քայլի մի կտոր թղթի կամ փափուկ, գունավոր գործվածքների վրա, որպեսզի երեխան անմիջապես տեսնի դա եզակի ձևը (եթե բոլոր ափերը շփման մեջ են գետնի հետ, ապա կարող է խնդիր առաջանալ): Կարևոր է իմանալ, որ մենք չպետք է լուրջ տարբերություն դնենք արդյունքների մեջ, քանի որ ոտքի զարգացումը ունի փուլեր: Դա լավ է: երեխայի կոճն է, Եթե ունեք ներքին աթոռակ, գուցե հարկ լինի խորհրդակցել օրթոպեդիկ մասնագետի հետ:

Ի՞նչը կարող է լինել ավելի սուր:

Թույլ փողկապը, գենետիկական ֆոնը և նույնիսկ վատ ընտրված կոշիկը, ցավոք, կարող են նպաստել միանձնյա ձևավորմանը: Նաև ծնողների համար շատ վտանգավոր է երեխայի վաղաժամ այտուցումը: Դպրոցում հարևանությամբ մեծանալը և դպրոցում դպրոցում առաջ բերած ավելորդ քաշը դեռ կարող են խնդիր առաջացնել, իսկ պատանեկության շրջանում հանկարծակի աճը կարող է հանգեցնել միայնակ խնդիրների հետ:

Կա ոտնակետը կանխելու միջոց:

Կանխարգելման արդյունավետ միջոց է երեխային ստիպել ավելի շատ ժամանակ ծախսել բնական հողի վրա (ավազ, խոտ, մանրախիճ): Երեխա լինելը շեշտելը բավարար չէ հագեք բարձր չոր կոշիկներ, որոնք կոճն են պահում, որը, եթե այն օգտագործում եք ներսից, կարող է նախապես կտրվել, որպեսզի ոտքը լավ օդափոխվի: Կարևոր է, որ կոշիկների կոշիկները փափուկ լինեն, քանի որ սա այն դեպքում, երբ միակ մկանները հնարավոր է ուժեղացնել: Նաև ՝ ա ամենօրյա մարմնամարզություն, ինտերնետում կարող եք գտնել անթիվ խաղային պրակտիկա:

Ինձ հարկավոր է բարձիկներ կամ ուղղիչ կոշիկներ, եթե երեխայիս խնդիր ունենամ:

Վերջնական միակ կամարները մոտավոր են: Դրանք զարգանում են 13-ից 14 տարեկան հասակում, բայց մինչ դպրոց հասնելը դուք կարող եք տեսնել, թե ինչ տեսք կունենան կոշիկի նետաձգիչները և ինչ կդառնան դրանք: Այս տարիքում արժե խորհրդակցել օրթոպեդիկ բժշկի հետ: 5% արդարացրեց, ասաց բժիշկը: Որոշելով, թե արդյոք երեխան կարիք ունի ոտնաթաթի օրթոպեդի մասնագետի, ինչպես նաև ոտքի կոճակը շտկող կոշիկների ընտրության հարցում, պետք է օգնություն խնդրեն: Կարող է նաև անհրաժեշտ լինել megнrбsбban դր. Դոբոս Մբրթա, Ես թթվածնի բժշկական օրթոպեդիայի բժիշկ էի:Այս թեմային առնչվող հոդվածներ.